Beluga Linsen- LE BON SEMEUR

500g schwarze Linsen

 

Die schwarzen Beluga Linsen von Le Bon Semeur stammen aus Kanada und werden gerne als Gemüsebeilage oder Linsensalat zubereitet. Ob Ihrer dunklen Farbe bringen sie häufig einen interessanten Kontrast auf den Teller. Beluga Linsen sind besonders ballaststoffreich (Ballaststoffanteil über 30%), sowie reich an pflanzlichem Eiweiß (Eiweißanteil über 25%), Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Linsen müssen nicht eingeweicht werden, die Kochzeit liegt bei 25-30 Minuten. Pro Person benötigen Sie ca. 60g.

  

MHD: 01/2022

 

Zutaten:

Beluga Linsen

Kann Spuren von glutenhaltigen Getreiden enthalten. Vor und nach dem Öffnen, trocken lagern, vor Licht schützen.

 

Nährwerte/100g:

Energie: 1435KJ/343kcal

Fett: 1,06g

davon gesättigte Fettsäuren: 0,16g

Kohlenhydrate: 29,58g

Zucker: 2,03g 

Ballaststoffe: 30,5g

Eiweiß: 25,8g

Salz: 0,02g

 

EAN: 3263820006912

Beluga Linsen - Le Bon Semeur

 

500g Schwarze Linsen

Schwarze Linsen

1,00 €

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