Bia - Bulgur

Zerbrochener und gedämpfter Vollkornweizen.

 

Zubereitungsweise:

Den Bulgur in salzigem Wasser 11 Minuten kochen und abgießen. Ihn mit einem Hauch Olivenöl ergänzen und nach Geschmack würzen.

 

Zutaten:

Vollkornweizen

Enthält Gluten

Kann Soja enthalten

 

Sonderpreis MHD - 21.03.2021

 

Durchschnittliche Nährwerte/100g:

Energie: 1548kJ/366kcal

Fett: 2,7g

davon gesättigte Fettsäuren: 0,6g

Kohlenhydrate: 68g

davon Zucker: 0,9g

Ballaststoffe: 4,6g

Eiweiß: 15g

Salz: 0g

 

EAN: 8011033112907

Bia - Bulgur

 

Bulgur Vollkornweizen

Bulgur
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